Kwintes inloop Lekkerkerk Schoonhoven

De inloop

Je kunt bij ons gezellig mensen ontmoeten of een kopje koffie of thee drinken en een spelletje spelen. Bij de inloop luisteren we naar jouw verhaal. Heb je behoefte aan steun of advies? Loop gerust eens binnen.

Wil je meer weten over dagactiviteiten dan ben je van harte welkom in ons activeringscentrum De Buurtschuur in Lekkerkerk. Hier worden diverse activitetien georganiseerd zoals het werken met hout, diverse tuinactiviteiten of schilderen. De Buurtschuur is een plek waar je jezelf ontwikkelt, nieuwe activiteiten, sociale contacten en uitdagingen aangaat. Iedereen is welkom.

Voor meer informatie, bel met de Buurtschuur 06 462 605 30 of kijk op Kwintes.nl

Openingstijden

De inloop in Lekkerkerk is geopend op maandag vna 13:00 – 15:00

De inloop in Schoonhoven is geopend op woensdag van 12:00 – 16:00

Adres

Emmastraat 26

2941 AD Lekkerkerk

Nieuwe Singel 39

2871 AX Schoonhoven

N’Joy Healthy Living & Sports

Het sportcentrum voor:

– Personal Training
– Orthomoleculaire Voedingskunde
– Vrij trainen
– Parkinson Boksen
– Boksend Opvoeden
– Boxercise
– Zelfverdediging
– Mobiliteitstraining
– Behandeling Diastase
– Overgewicht en Diabetes 2 bestrijden
– Revalidatie
– Reïntegratietrajecten
– Hulp bij burnout, stress en depressiviteit

Locatie
Broeikweg 31 A
2871 RM Schoonhoven
Map It

 

Woman Sports Only Schoonhoven

Sportschool, Zonnestudio en Yogastudio!
Wil jij gezonder leven, je conditie verbeteren of om welke reden dan ook beginnen met sporten bij een sportschool speciaal voor vrouwen. Dan zijn wij jouw sportschool want iedere vrouw voelt zich bij ons thuis. Of je nu een ervaren sportster bent of heel af en toe sport of nog nooit een loopband van dichtbij hebt gezien.

Sportiviteit, gerichte trainingen, persoonlijke begeleiding, voeding, leefstijl, maar ook gezelligheid en een uitstekende en ongedwongen sfeer zijn de hoofdkenmerken van Women Sports Only Schoonhoven.

Lopikerstraat 79
2871BW Schoonhoven

Openingstijden
Maandag 8.30 – 13.00 16.30 – 21.00
Dinsdag 8.30 – 13.00 18.30 – 21.00
Woensdag 8.30 – 13.00 16.30 – 21.00
Donderdag 8.30 – 13.00 16.30 – 21.00
Vrijdag 8.30 – 1300
Zaterdag 8.30 – 12.00

 

N’Joy Healthy Sports – Krimpenerwaard

Lifestyle Coach en Personal Trainer

Ons bewezen Fitness programma zorgt ervoor dat je definitief een gezonde levensstijl blijft beheersen.

ASVZ Ondersteuning Thuis

ASVZ is er voor iedereen met een verstandelijke beperking: jong en oud, licht en zwaar verstandelijk beperkt. Voor al deze mensen biedt ASVZ diagnostiek, behandeling, begeleiding, dagbesteding en wonen. We focussen ons nadrukkelijk op wat een cliënt, zo veel mogelijk met hulp uit zijn netwerk, wél kan. We doen dat op allerlei vlakken: welzijn, wonen, dagbesteding, financiën en relaties. Onze ondersteuning is zo kort als mogelijk en zo lang als nodig.

En ook voor mensen met psychiatrische problematiek zoals ADHD en Autisme.

Voorbeelden van Begeleiding:
•Begeleiding van kinderen en pubers (individuele doelen)
•Werken aan de zelfredzaamheid
•Hulp bij zelfstandig wonen
•Ondersteunen bij post en financiën
•Hulp bij het vinden van een zinvolle vrijetijdsbesteding en/of dagbesteding
•Hulp bij het maken van een dagplanning
•Uitbreiden van het netwerk
•Ondersteunen bij het deelnemen aan de maatschappij

Voorbeelden van Behandeling:
•Versterken van de opvoedvaardigheden in verband met de beperking van de ouder(s) of kind
•Uitleg over de beperking en hoe daar mee om te gaan.

Krimpenerwaard Intercultureel

De stichting heeft ten doel het bevorderen van de interculturele ontmoeting van mensen uit andere culturen in onze gemeenschap om de integratie en participatie van deze mensen te bevorderen.
Samen helpen we statushouders op weg om zo goed mogelijk sociaal te integreren in het eigen dorp.

Beijerscheweg 85
2821 NE Stolwijk

Openingstijden
Bergambacht : De Ontmoetingskerk, Hoofdstraat 60 , Vrijdag 09:30 – 12:00
Stolwijk : Gebouw Rehoboth, Achter de Kerk 7, Woensdag 09:30 – 12:00
Gouderak : Boumanhuis, Kranepoort 4, Donderdag 09:30 – 12:00
Lekkerkerk: Ichthus kerk, Kerkweg 4, Woensdag 09:30- 12:00
Schoonhoven : P.G. De Hoeksteen, Albert Schweitzerlaan 2, Woensdag 09:30 – 12:00

Personal Fitness Nederland – Krimpenerwaard

Heb jij ook al een aantal tevergeefse pogingen gedaan om een gezondere levensstijl te creëren? Weet je gewoonweg niet waar je moet beginnen? Onze personal trainers weten daar raad mee. Iedereen die start met het Fit for Life programma krijgt een gratis gezondheidscheck. Deze gezondheidscheck is geheel vrijblijvend en geeft ons een goed beeld van jouw huidige conditie en de doelstellingen die je wil bereiken. De één wil graag afvallen, de ander een betere conditie opbouwen. Het maakt niet uit welke doelstelling jij voor ogen hebt, samen met jouw personal coach behaal je deze.

Wat kan je van ons verwachten?
Het Fit for Life programma bestaat uit de gouden combinatie van: beweging, voeding en coaching.

Beweging:
– Trainingsessies in studio inclusief wegen, bespreken, evalueren, doelen stellen
– Persoonlijk trainingschema voor thuis
– Eigen fitnessmateriaal voor trainingen thuis

Voeding:​
– Persoonlijk voedingsadvies
– Gezonde recepten. Geschikt voor het hele gezin
– Fit for Life werkboek
– Voldoende energie gedurende de hele dag. Nooit meer jo-jo effect

Coaching:
– Meerdere malen contract. Coaches staan 24-7 voor jou klaar.
– Minder stress en meer zelfvertrouwen.
– Nieuwe levensstijl en persoonlijke groei
– Resultaten behalen en voor altijd behouden

Adres:
Broeikweg 31 A
2871 RM Schoonhoven

Maandag tot en met donderdag op afspraak van 6.30 uur tot 22.00 uur
Vrijdag op afspraak van 6.30 uur tot 21.00 uur

Yoga studio De Zolder

In mijn kleine, persoonlijke praktijk geef ik Hatha yogalessen in kleine groepen. Er is tijd voor persoonlijke aandacht en ieder doet mee op zijn of haar eigen niveau. Yoga leert je in balans met jezelf te komen.
Een yoga les bestaat uit staande, zittende en liggende yoga houdingen en de les eindigt met een ontspanning.
Yoga is een manier je te helpen een nieuwe balans te vinden en leert je de verbinding tussen lichaam en geest te ervaren. Je weer lekker in je lijf te gaan voelen!

Gemiva Het Kerspel

Het Kerspel in Stolwijk is een woonlocatie voor 33 mensen met een verstandelijke beperking, midden in Stolwijk. De locatie bestaat uit vijf vlakbij elkaar gelegen woningen: Kerspelpad 6,8,10, 12 en 16

 

GO!uda Sport

GO!uda Sport is een omnisportclub voor sporters uit Gouda en omgeving. U kunt bij ons loop-, skate- en zwemtrainingen volgen, maar ook clinics triathlon en Nordic Walking. Onze Facebook-pagina houdt u op de hoogte van verrassende sportactiviteiten in Gouda e.o.